【無料体験】埼玉でヒップアップができるパーソナルトレーニングジム美尻おすすめランキング
今回は埼玉にあるヒップアップ・美尻トレーニングができるパーソナルジムをまとめてご紹介しています。
自分の予算内で探しやすいように【料金が安い順にランキング】しているので、ぜひ参考にしてください！
都内で安いヒップアップジムを探している方にはこちら
garigari-method.hatenablog.com
- 普通のパーソナルトレーニングジムとの違いって？
- 埼玉にあるヒップアップ・美尻トレーニングができるパーソナルジム
- 【参考】各ヒップアップジムの比較表【埼玉版】
- 池袋ならギリ通える？埼玉から通える東京のヒップアップジム
普通のパーソナルトレーニングジムとの違いって？
現在流行中の”美尻女子”を目指そう♪♪
しかし、ヒップアップや美尻トレーニングというのは、ただ闇雲にダイエットをすれば良いというわけではないんです。
美尻になるメカニズムを理解しているトレーナーが在籍していたり、ノウハウのあるジムでなければなりません。普通のフィットネスジムやパーソナルジムは”ダイエット”に特化しているため、高いお金を出してパーソナルジムに入会しても、自分の目指すお尻に近づけない可能性があるということです。
ヒップアップ・美尻トレーニングに特化したパーソナルジムは、それこそ”美尻”にすることを生業としているので、間違いなく自分の理想通りの”美尻”に近づけるはずなんです。
”美尻女子”を目指すなら、普通のダイエットジムではなく、お尻専門のパーソナルジムに入会することをオススメします！
埼玉にあるヒップアップ・美尻トレーニングができるパーソナルジム
埼玉にあるヒップアップ・美尻トレーニングができるパーソナルジムをおすすめ順にランキングしてみます。
埼玉でパーソナルトレーニングジムを選ぶポイントは
- 料金が安い
- 満足度が高いこと
- 通いやすいアクセス
です！埼玉で失敗しないヒップアップジム選びをお手伝いいたします。
第1位：B-Concept
３冠達成！東京で人気の美尻ジム
『B-Concept』は、女性向けの下半身ボディメイクに特化したパーソナルトレーニングジムです。
基本的には2ヶ月間のトレーニングプログラムになっていて、下半身のトレーニングに特化したトレーナーがマンツーマンで徹底サポート。
完全個室でのトレーニングなので、人目を気にせずトレーニングに集中することができますよ。
トレーニング以外にも、毎日の食事に関するアドバイスや、自宅で簡単にできるストレッチ動画なども配信してくれるため、家でもトレーニングを意識できますよ。
当日入会すれば体験レッスン料・入会金ともに無料になるといった特典もあるので、とりあえず興味のある方は体験レッスンに申し込んでみてはいかがでしょうか。
B-Conceptのおすすめポイント
・２サイズダウンが叶う！モデルが通いたいジム３冠の実績
・完全個室なプライベート空間でマンツーマンでの指導が受けられる
・美尻・下半身のボディメイク以外にも腰痛・肩こりなどの身体のメンテナンスメニューもある
B-Conceptの詳細情報
| 入会金 | 50,000円（税別） ※ 当日入会なら無料 |
|---|---|
| 料金 | 【ダイエットコース】 2ヶ月：192,594円（75分×16回） 【ダイエットモニターコース（入会金無料）】 【美容運動コース】 |
| 1回のレッスン時間 | 45分〜75分 |
| 営業時間 | 平日：8:00~22:00 土日祝：8:00~22:00 |
| 分割払い（ローン） | ◯（クレジットカード・現金前払い・銀行振込） |
| 無料レンタル | シューズ・靴下・タオル |
| 食事指導の有無 | あり |
| カウセリング | 無料 |
| 体験レッスン | 5,000円 ※ 当日入会で無料 |
| 返金制度 | あり |
B-Conceptの店舗情報
大宮スタジオ
〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町3-36-1 ガルボ大宮宮町203
JR大宮駅 東口より11分
第2位：リボーンマイセルフ
リボーンマイセルフは、女性専用パーソナルトレーニングジムとして有名な、人気のプライベートジムです。”女性が痩せたい・きれいになりたい"、という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用の空間を実現しており、男性会員はもちろんのことパーソナルトレーナーも全員女性と徹底されています。
トレーニングルームも清潔で管理が行き届いており、アメニティも充実しております。
通常の「ダイエットコース」の他にも、「お腹痩せコース」・「脚痩せコース」・「小尻コース」などもあるので、自分の目的にあったトレーニングを受けられるのも特長。
女性専用のパーソナルトレーニングジムをお探しなら
リボーンマイセルフを選んでおけばまず間違いなしのパーソナルトレーニングジムです。
リボーンマイセルフのおすすめポイント！
・専属のパーソナルトレーナーがあなたを徹底サポート！
・会員もトレーナーもすべて女性なので周りの目が気にならない！
・目的ごとにコースが豊富！
・日々の食事に関しても徹底サポート！
| 入会金 | 20,000円(税抜) |
|---|---|
| 料金 | 【小尻コース】 70日間：240,000円 |
| 1回のレッスン時間 | 40分 |
| 営業時間 | 平日：10:00～22:00（最終受付21:00） 土/日/祝：9:00～19:00（最終受付18:00） |
| 分割払い（ローン） | 〇（24回分割 or クレジットカード） |
| 無料レンタル | トレーニングウェア、バスタオル、フェイスタオル、トレーニング用シューズなど必要なものすべて |
| 食事指導の有無 | あり |
| カウセリング | 無料 |
| 体験レッスン | 無料 |
| 返金制度 | あり |
リボーンマイセルフの店舗情報
大宮駅西口より徒歩5分
JR浦和駅北口より徒歩6分
所沢駅より 徒歩3分
第3位：XSLIM(エクスリム)
XSLIM（エクスリム）は、「人生最後のダイエット」を売りにしており、パーソナルジム業界初の「4カ月間アフターフォロー」でリバウンドしない!?一生モノのダイエットを叶えることができます。
パーソナルトレーニング中はいいけど、辞めたとたんにリバウンドしてしまう人におすすめのパーソナルジムです。
XSLIMではアルバイトスタッフはおらず、全トレーナーが社員です。そのため効果的に美尻ヒップトレーニングも行えます。
埼玉、大宮駅からすごく近い立地も通いやすくてGOOD◎
XSLIM(エクスリム)のおすすめポイント
・XSLIMでは全パーソナルトレーナーがプロトレーナー
・4ヶ月ものアフターフォローでリバウンド知らず
・健康的に美尻になりたい方におすすめ
X SLIMの詳細情報
| 入会金 | 30,000円 |
|---|---|
| 料金 | 【ベーシックプラン】 200,000円（基礎トレーニング＋アフターフォロー） 【デイタイムプラン】 180,000円（基礎トレーニング＋アフターフォロー） |
| 1回のレッスン時間 | 60分 |
| 営業時間 | 9:00～23:00/最終受付22:00 |
| 分割払い（ローン） | ◯ |
| 無料レンタル | なし |
| 食事指導の有無 | あり（120分 / 20,000円） ※ 2ヶ月集中コースは食事サポート付き |
| カウセリング | 無料 |
| 体験レッスン | 無料 |
| 返金制度 | 30日間返金 |
X SLIMの店舗情報
大宮店
〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町2-147-402
（大宮駅から徒歩7分）
4位 exercise coach（エクササイズコーチ）
都度払いで無料体験アリ★
エクササイズコーチは料金が安い人気のヒップアップジムです。
予約も持ち物も不要でとっても便利！しかも回数制なので無駄に長く通わなくていい！
最新の人工知能があなたに最適な独自のトレーニングを作成してくれます！
無料体験レッスンも実施中です。
exercise coach埼玉の店舗
大宮店
〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-1-40 ニコニコ堂ビル7階
exercise coachの料金
入会金：10,000円
月4回16,000円、月6回24,000円、月8回32,000円
5位 24／7 ワークアウト
体質ごと変えるパーソナルジム!!
24／7 ワークアウトは、たった2ヶ月で変化を感じられるマンツーマンレッスンが特徴。全国に店舗があるので通いやすいことも魅力です。
ほかのパーソナルトレーニングジムと比べ、期間が短く、確実に結果を出すことを目標にしています。
体脂肪率や内臓脂肪の数値も変化が現れ、体質改善が見込まれます！
全額返金制度もあるので、まずは1回試してみましょう♡
24／7 ワークアウト埼玉の店舗
大宮店
〒330-0845
埼玉県さいたま市大宮区仲町1-35 大塚ビル4F
（大宮駅から徒歩2分）
浦和店
〒343-0845
埼玉県さいたま市浦和区高砂3-8-15 高砂SSビル 4階
（浦和駅から徒歩9分）
南越谷店
〒343-0845
埼玉県越谷市南越谷4-13-20 JOYSUMU第2ビル 1F
（南越谷駅から徒歩2分）
24／7 ワークアウト料金
入会金 38,000円
2ヶ月コース 98,000円
【参考】各ヒップアップジムの比較表【埼玉版】
それぞれのヒップアップジムの詳細情報を比較してみました。埼玉にあるパーソナルジムなので、ジム選びの参考にしてみてくださいね。
パーソナルジムの料金比較（2ヶ月間）
| ジム | 入会金 | 料金 | 2ヶ月合計 |
|---|---|---|---|
| Nai’a（ナイア） | |||
| B-Concept | |||
| リボーンマイセルフ |
都度払い・分割払いのできるパーソナルジムで比較
| ヒップアップジム | 分割払い |
|---|---|
| Nai’a（ナイア） | |
| B-Concept | |
| リボーンマイセルフ | |
| エクスリム | |
| エクササイズコーチ | |
| 24／7 ワークアウト |
無料レンタルの内容で比較
| ヒップアップジム | 無料レンタル |
|---|---|
| Nai’a（ナイア） | |
| B-Concept | |
| リボーンマイセルフ | |
| エクスリム | |
| エクササイズコーチ | |
| SPICE UP FITNESS |
無料カウセリング・無料体験レッスンの有無で比較
| ヒップアップジム | 無料カウセリング・体験レッスン |
|---|---|
| Nai’a（ナイア） | |
| B-Concept | |
| リボーンマイセルフ | |
| エクササイズコーチ | |
| エクスリム | |
| 24/7ワークアウト |
池袋ならギリ通える？埼玉から通える東京のヒップアップジム
第1位：Nai’a（ナイア）
-10％保証！日本初の美尻・くびれ専門ジムNai’a（ナイア）Nai’a（ナイア）は日本初の美尻・くびれ専門ジムです。楽天リサーチが行った調査では「女性人気No.1のプライベートジム」「お尻専門ジム人気No.1」など、6冠に輝いた、美尻を目指すなら最もオススメのパーソナルトレーニングジムです。
ナイアのおすすめポイント
・女性人気No.1のプライベートジム
・美尻とくびれに特化したトレーニングで砂時計のような体型を目指せる！
・多数実績があるので、効果はお墨付き！
ナイアの詳細情報
| 入会金 | 48,000円（税別） |
|---|---|
| 料金 | 【ウェスト＆ヒップ＜クイックコース＞】 2ヶ月（全16回×40分）：196,000円【ウェスト＆ヒップ＜スタンダードコース＞】 2ヶ月（全16回×50分）：296,000円【ウェスト＆ヒップ＜プレミアムコース＞】 2ヶ月（全16回×60分）：396,000円 |
| 1回のレッスン時間 | 40分〜60分 |
| 営業時間 | 9:00～24：00 |
| 分割払い（ローン） | ◯ |
| 無料レンタル | ウェア・シューズ |
| 食事指導の有無 | あり |
| カウセリング | 無料 |
| 体験レッスン | なし |
| 返金制度 | なし |
ナイアの店舗情報
池袋店
東京都豊島区南池袋1-14-2
【埼玉】ヒップアップジムでお尻を鍛える時注意したいポイント
Q.筋トレしてもヒップアップしません〜なぜ？
A.お尻の筋肉は大きな筋肉なので鍛え上げるには根気がいります。
1ヶ月やって効果が出なかった！と嘆くのではなく、継続してお尻のトレーニングを行いましょう。
筋肉は裏切らない！
Q.パーソナルトレーナーさんにお尻に力を入れてといわれてやっているが成果がでない
尾てい骨に力をかける感じで行うとうまくいきます。お尻の筋肉全体に意識を集中させて、肛門とかではなく大殿筋への意識です。あまりピンと来ないときは担当のトレーナーさんにお手本を見せてもらうと良いでしょう。
Q.ゴムバンドを使った美尻トレーニング効果を出すにはどうすればいい？
膝の位置は平行ですか？トレーニング中に足がばらつくとヒップアップ効果が現れにくいです。お尻を効果的に鍛えるためには膝の向きが変わらないように気をつけましょう。
